手册11（第一人称/略BT）

含大便而已，又不是真的吃大便，为什么身T会反应那么强烈呢？

    想到这，我狠下心来，拿起一块大便就往嘴里塞，直接往肚子里咽，可想而知，不过几秒，又被吐了出来。

    我再一次抓起一块咽下……

    等我回过神时，已经过去了一个小时了，看着手里空空如也的钢碗，虽然还有着不适感，但已经不会呕吐了，这就可以了，我只是要训练我的身T，小小的不适感算什么呢。

    第四期第一个训练开了一个好头，训练进度很快，接下来只要在每天的训练中逐渐适应消除不适感就好了。

    我朝着马桶，将大便尽量吐出来，大便含有很多细菌与毒素，我只是想训练我的身T，并不是要自杀，所以大便是一定不能吃的。我喝了很多水并吐出，算是洗了胃，以后每天训练只需要把大便塞满嘴里然后吐出来就可以了。

    折腾了这么一番，完全没有心思吃早饭了，我躺在床上休息了两三个小时，才感觉舒服了一些。在这之前，我戴上了5厘米直径的gaN塞。

    中午吃了一顿外卖，吃完后吐到了我大便用的钢碗里，在吃下。我认为我应该大便跟吃饭用一个碗，虽然大便后我会洗得非常g净，但这样做会给我带来心理上的快感。

    吃完午饭，我拿起前几天买的新工具，打孔器，只要按一下按钮，就能快速打一个孔，没错，第二个目标，rT0u和Y