追风文学 - 综合其他 - 超级运动专家在线阅读 - 第二百六十一章

第二百六十一章

比赛强度也不一样,肯定会有不小的区别。

    要是对比篮球运动员和田径短跑运动员,差别就更大了,一个是长时间的高强度运动员,一个是短时间的爆发运动,状态训练的内容天差地别,重复的地方都不多。

    这个研究课题实在太大了。

    直白的解释来说,谁能去总结运动员怎么做训练?

    运动不同,训练方式肯定不一样。

    运动员的状态训练也是一样,整体的总结完全没有意义,根本不可能表述出来,最终沈洋还是决定,单单写针对某项运动员的状态训练研究。

    第一个运动项目应该是……足球!

    沈洋只认真接触过三个职业训练项目,一个是射击,射击就不用说了,那是一种精神集中的运动,比赛是否紧张的情绪更加重要。

    第二就是田径短跑。

    田径短跑项目,比赛时间太短暂了,‘沈拳’发挥的作用更明显,‘中级运动心理调节’,起不到太好的作用,毕竟长期的维持状态,总归比不上短暂的状态。

    第三就是足球了。

    ‘中级运动心理调节’的状态训练,在职业足球上发挥的作用很明显,富勒姆的表现就是例证。

    那么写一篇关于足球运动员维持状态的研究报告,还是十分有意义的,但这一份报告,短时间无法完成,因为那需要更多的